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Livres de Zekovski

À lire

Lectures en cours

@Balbec Hello ! Pendant mes vacances, j'ai rencontré le président de l'association d'astronomie ASTRAP. Asso vieille de 40 ans. Après une visite et quelques discussions, il m'a offert un livre relié façon manuscrit dans lequel il raconte ses mémoires. J'ai vu qu'il avait un prix de vente, un code-barre et un ISBN, donc je me suis permis de le rajouter. Même si oui, je me doute qu'il est difficilement trouvable. 😁

Il n'y a pas de résumé officiel mais je pourrai en créer un si tu veux.

En tous cas ça fait plaisir de voir que tu es au taquet sur ce qui se passe sur l'instance. 😊

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Johann Hari: On vous vole votre attention (Paperback, French language, 2024, Eyrolles)

LE BEST-SELLER INTERNATIONAL STOLEN FOCUS ENFIN TRADUIT EN FRANCAIS ! Notre capacité d'attention s'effondre. Aux …

Je suis parti du constat que j'avais des difficultés à rester concentré longtemps, et qu'apparemment, je n'étais pas seul. Quand j'ai appris l'existence de ce livre, je me suis dit que j'allais y trouver des réponses. Johann Hari est un journaliste britannique et il a arpenté le monde pour interroger de nombreux scientifiques et autres experts de l'attention pour établir un diagnostic et identifier les causes. Premier constat: c'est un problème planétaire qui va en empirant, nous avons tous de plus en plus de mal à soutenir notre attention. Quelles sont les causes de cette perte ? Hari liste 12 causes différentes et les décortique en détail, études scientifiques à l'appui. Evidemment, les réseaux sociaux et le scroll infini viennent tout de suite à l'esprit, mais ce n'est pas la seule raison ni nécessairement la plus importante. Il faut aussi comprendre que ces applications sont conçues pour nous retenir le …

a publié une critique de Sauvés par la sieste par Brice Faraut

Brice Faraut: Sauvés par la sieste (Paperback, français language, 2021, Actes Sud)

Brisons d'emblée un mythe : la sieste n'est pas la marque des paresseux. Bien au …

Sauvés par la sieste

Lecture qui m'a demandé un peu de concentration, mais ça restait accessible.

J'ai été ravi d'apprendre les bases du fonctionnement du sommeil de nuit. On a les références pour tout ce qui est dit dans l'ouvrage, si une mention ou une autre nous interpelle et qu'on aimerait aller vérifier.

Depuis toujours réfractaire à la sieste, j'ai pris un peu conscience de l'importance du sommeil, de ce que la sieste peut apporter, et que la sensation d'engourdissement mentale qui la suit n'est pas une fatalité. Je m’efforce maintenant de pratiquer. Et je vois déjà les résultats d'un somme de 10min sur mon état de fatigue en journée.

Une lecture que je conseille donc si vous voulez vous convaincre de l'intérêt de la sieste, ou si vous voulez connaître les bases du fonctionnement de sommeil (de jour ou de nuit) et ce qu'il peut vous apporter.

Brice Faraut: Sauvés par la sieste (Paperback, français language, 2021, Actes Sud)

Brisons d'emblée un mythe : la sieste n'est pas la marque des paresseux. Bien au …

Il y a quelque chose de sec et de piquant dans le mot “dette”. Il dit l’absence de répit et aussi qu’il vaut mieux ne pas s’y frotter. Comme un cactus dans le désert. C’est qu’on I’associe trop souvent a L’économie et à ceux qui la subissent : la mauvaise dette. A la nature on doit beaucoup plus, et c’est peu dire, on lui doit à peu prés tout : La bonne dette. Mais à nous-mêmes ? Le psychologue rassurant vous dira qu'il faudrait y penser davantage, qu’on se doit beaucoup plus qu’on ne croit, et qu’on ne se l’avoue pas assez : La bonne dette. Le spécialiste du sommeil sera moins caressant et plus prompt à vous alarmer, car chaque nuit, vous êtes toujours plus nombreux à vous endetter d’une ou deux heures de sommeil, quand ce n'est pas davantage : la mauvaise dette. Cela peut paraître insignifiant, mais si vous connaissiez mieux le prix que vous coûtent vos précieuses heures de repos, vous vous en montreriez certainement plus avare.

Dans tous les cas, l'emprunteur doit rembourser. Il n'a pas le choix. Alors faites seulement le calcul : une heure de sommeil en moins par jour, et vous voila chaque semaine avec un déficit d'une nuit entière, soit plus d'un mois de votre capital sommeil qui s’évapore chaque année. Nous en verrons bientôt les conséquences sur votre santé.

Sauvés par la sieste de  (Page 85)

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a publié une critique de Vivre avec les hommes par Manon Garcia

Manon Garcia: Vivre avec les hommes (EBook, French language, 2025, Climats)

« Je suis philosophe, je m'intéresse aux rapports entre les femmes et les hommes : …

Vivre avec les hommes

Manon Garcia n'est pas sortie indemne de ce procès. On ne sort pas indemne de cette lecture. La réification de Gisèle Guillou me semble similaire à la déshumanisation des femmes, des hommes et des enfants par leurs bourreaux dans les nombreux massacres d'hier et d'aujourd'hui. Parce qu'au fond, Gisèle Guillou n'était pas présente à l'occasion de ces nombreux viols. Non pas parce qu'elle était plongée dans ce qui s'apparente à un coma, mais parce que ces hommes lui avaient dénié tout droit d'exister en tant que sujet. Si le crime contre l'humanité existait à l'échelle individuelle, nous pourrions classer cette affaire dans ce registre. L'autrice et philosophe Manon Garcia a suivi le procès de Mazan et nous livre ses réflexions, pertinentes et riches de ses travaux antérieurs. Certains passages (notamment le chapitre concernant les vidéos) sont rudes mais indispensables en ce qu'ils nous bousculent et nous permettent de marcher sur …

Atelier Sentô: Onibi (Hardcover, French language, 2016, Éditions Issekinicho)

Cachés au bord d’un sentier de campagne ou à l’ombre d’un temple, les esprits japonais, …

Carnet de voyage des mythes et légendes

Un chouette mélange entre carnet de voyage et introduction aux légendes japonaises. Je dis introduction parce qu'on sent bien qu'on ne fait qu'effleurer le sujet. Ce qui est normal, il y a sûrement tant à dire.

Graphiquement j'aime beaucoup les dessins et l'aquarelle. Les cyanotypes Apportent une variation sympa entre les histoires.

Il y a des cartes en fin d'ouvrage. J'aurais aimé les voir avant pour me repérer dans l'espace. Donc jetez-y un coup d'œil si vous vous y mettez.

J'ai passé un moment sympathique en me laissant porter par le récit. J'aurais aimé apprendre plus encore. Et j'ai apprécié les touches de surnaturel visibles. 👻